가을 NJRR 합동 마라톤 대회 훈련 16주중 5주째
일시: 2013년 7월 14일, 일요일, 오전 6시
장소: 허드슨 강변 Exit 1 주차장
시간표:
0, 전원 집결 시간: 2013년 7월14일, 일요일, 오전:7:00
0, 훈련 팀별 조직 및 전달 사항
0, 훈련: 첫 출발: 6:00-----Edgewater 방향
두 번째 출발: 7:00-----폭포수 방향, Edgewater 방향
1) 5 M 팀: Exit 1 ~ Edgewater------------왕복 팀,
2) 6 M 팀: Exit 1 ~ 폭포수----------------왕복 팀
3) 11 M 팀: Exit 1~ 경찰서--------------- 왕복 팀
4) 11 M 팀: Exit 1 ~ Edgewater ~폭포수--왕복 팀
5) 16 M 팀: Exit 1 ~ Edgewater~경찰서---왕복 팀