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1. 목적
건강을 목적으로 하며 회원간의 친목을 도모함.

2. 훈련
매주 토, 일요일에는 허드슨 강변 주차장( 팔리세이즈 파크웨이 Exit 1)에서 오전 6시, 7시에 모여서 3마일, 5마일, 12마일등 팀을 구성하여 훈련한다.
 
매일 운동을 원하시는 분은 같은 장소에서 새벽 6시반에 함께 달릴수 있다.
 
간혹 일요일에 상황에따라 아침 7시에 레오니아 오버팩 공원에서 역시 팀을 구성하여 훈련한다.

3. 회원 가입방법
년회비 개인 $150, 부부 $200을 회원가입 신청서와 함께 제출하고, 회원은 회칙을 준수해야 한다.